Verantwoord gokken

Wat is verantwoord gokken?

Verantwoord gokken draait om één uitgangspunt: gokken is entertainment, geen manier om geld te verdienen. Je betaalt voor het plezier en de spanning, net zoals je voor een avondje uit of een concert betaalt. Je kunt winnen, maar op de lange termijn wint het casino altijd. Wie daar bewust mee omgaat, houdt het leuk. Verantwoord spelen betekent dat je vooraf bepaalt hoeveel geld en tijd je eraan besteedt, dat je binnen die grenzen blijft, en dat gokken nooit ten koste gaat van je werk, je relaties of je financiën.

Voor de meeste mensen blijft gokken een onschuldige hobby. Toch loopt een deel van de spelers risico. Van de ongeveer 8 miljoen Nederlanders die wel eens een kansspel spelen, zijn er naar schatting tienduizenden risicospeler of probleemspeler. Juist omdat je online alleen en op elk moment kunt spelen, ligt de verantwoordelijkheid voor gezond speelgedrag vooral bij jezelf.

De gouden regels voor verantwoord spelen

Met een paar simpele afspraken met jezelf houd je het gokken leuk en onder controle:

• Bepaal vooraf je budget: beslis voordat je begint hoeveel geld je maximaal kunt missen, en stop wanneer dat op is.
• Zie verlies als de prijs van vermaak: geld dat je inzet, ben je in principe kwijt. Win je iets, beschouw dat dan als een meevaller.
• Jaag een verlies nooit na: probeer een verlies niet terug te winnen met grotere inzetten. Dit najagen van verlies is een van de grootste valkuilen.
• Speel nooit met geleend geld: gok alleen met geld dat je echt over hebt, nooit met geld dat voor vaste lasten of leningen bedoeld is.
• Stel ook een tijdslimiet in: spreek met jezelf af hoe lang je speelt en neem regelmatig pauze.
• Gok niet onder invloed of bij heftige emoties: alcohol, stress, verdriet of verveling zijn slechte raadgevers achter een gokspel.
• Gebruik gokken niet als ontsnapping: speel voor je plezier, niet om problemen of nare gevoelens te vergeten.

Hulpmiddelen om grip te houden

Elk casino met een Nederlandse vergunning van de Kansspelautoriteit (KSA) is verplicht om je te helpen verantwoord te spelen. Je vindt deze instellingen in je account, vaak onder het kopje verantwoord spelen of speelgrenzen:

• Stortings- en verlieslimieten: stel zelf in hoeveel je per dag, week of maand maximaal mag storten of verliezen.
• Tijdslimieten en speelreminders: bepaal hoe lang je per sessie speelt. Elke 30 minuten verschijnt automatisch een melding met hoe lang je al speelt en wat je hebt ingezet.
• Time-out (afkoelperiode): zet je account tijdelijk op pauze, van een paar uur tot enkele weken, als je even afstand wilt nemen.
• Zelftest: veel casino’s bieden een korte vragenlijst waarmee je inzicht krijgt in je eigen speelgedrag.
• Zelfuitsluiting via CRUKS: de zwaarste stap, waarmee je jezelf voor langere tijd helemaal uitsluit van gokken (lees hieronder meer).

Sinds 1 oktober 2024 gelden er extra regels om spelers beter te beschermen. Je stelt je limieten in een neutrale omgeving in, zonder vooringevulde bedragen of reclame, en alle bedragen worden in euro’s getoond. Wil je meer dan 350 euro per maand storten (150 euro als je tussen de 18 en 24 jaar bent), dan neemt de aanbieder persoonlijk contact met je op en wijst je op de risico’s. Bij stortingen boven 700 euro per maand (300 euro voor jongvolwassenen) moet het casino eerst nagaan of je dit financieel kunt dragen.

CRUKS: jezelf uitsluiten van gokken

Lukt het niet meer om op eigen kracht te stoppen of te minderen, dan kun je jezelf laten registreren in CRUKS, het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen. Dit register wordt beheerd door de Kansspelautoriteit. Zodra je in CRUKS staat, kun je niet meer terecht bij legale online casino’s, Holland Casino en de speelhallen in Nederland.

Je bepaalt zelf hoe lang de uitsluiting duurt: minimaal zes maanden en maximaal 99 jaar. Inschrijven kan via cruksregister.nl. Maak je je zorgen om iemand anders, bijvoorbeeld een familielid, dan kun je in bepaalde gevallen ook een verzoek tot uitsluiting indienen. Inmiddels staan ruim honderdduizend mensen in het register.

Vanaf welke leeftijd mag je gokken?

In Nederland mag je pas gokken als je 18 jaar of ouder bent. Dat geldt voor online casino’s, Holland Casino, speelautomaten, sportweddenschappen en de meeste loterijen. Legale aanbieders controleren je identiteit bij het aanmaken van een account, dus als je jonger bent dan 18 kun je er niet spelen.

Die leeftijdsgrens beschermt jongeren. Je hersenen ontwikkelen zich nog tot ongeveer je 25e, en juist in die periode ben je gevoeliger voor impulsief gedrag en daarmee voor de risico’s van gokken. Daarom gelden voor spelers tussen 18 en 24 jaar ook strengere stortingslimieten. De overheid heeft bovendien plannen aangekondigd om de minimumleeftijd voor de meest risicovolle online kansspelen in de toekomst te verhogen naar 21 jaar. Die plannen zijn nog niet ingevoerd: op dit moment is 18 jaar de wettelijke grens.

Ben je nog geen 18?

Kwam je op deze pagina terecht omdat je aangaf jonger dan 18 te zijn? Dan is gokken nu nog niet voor jou, en dat is niet erg. Heb je vragen over gokken, of maak je je zorgen over iemand in je omgeving die te veel gokt? Praat erover met iemand die je vertrouwt, zoals een ouder, leraar of begeleider, of neem contact op met een van de organisaties onderaan deze pagina. Wil je leren slim met geld om te gaan, dan vind je bij het Nibud (nibud.nl) handige uitleg over budgetteren en sparen.

Herken je een gokprobleem?

Gokken wordt een probleem wanneer je de controle erover verliest. Het kan dan leiden tot schulden, stress, conflicten en gezondheidsklachten. Een gokprobleem ontwikkelt zich vaak geleidelijk, waardoor je het bij jezelf niet altijd doorhebt. Let op deze signalen, bij jezelf of bij iemand in je omgeving:

• Steeds aan gokken denken: je bent voortdurend bezig met gokken of met manieren om aan geld te komen om te spelen.
• Verlies willen terugwinnen: je blijft doorspelen om verliezen goed te maken en zet daarbij steeds meer in.
• Liegen en verbergen: je verzwijgt voor anderen hoe vaak of hoeveel je gokt.
• Geld lenen om te spelen: je leent geld, spreekt spaargeld aan of maakt schulden om te kunnen gokken.
• Andere dingen verwaarlozen: werk, studie, hobby’s of relaties komen op de tweede plaats.
• Negatieve gevoelens: je voelt je gestrest, schuldig of somber door je gokgedrag, maar stopt er toch niet mee.

Herken je meerdere van deze signalen? Doe dan de zelftest van het Loket Kansspel of lees onze uitgebreide pagina Alles over gokverslaving. Hoe eerder je aan de bel trekt, hoe makkelijker het is om het tij te keren.

Waar kun je terecht voor hulp?

Maak je je zorgen over je eigen gokgedrag of dat van iemand anders? Je staat er niet alleen voor. De volgende organisaties bieden gratis en vertrouwelijk informatie, advies en hulp.

Daarnaast kun je terecht bij deze hulpbronnen:

• Loket Kansspel: hét landelijke informatiepunt over kansspelen. Bel gratis en anoniem naar 0800-2400022 of kijk op loketkansspel.nl.
• AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers): zelfhulpgroep voor mensen die willen stoppen met gokken en voor hun naasten. Meer informatie op agog.nl.
• Jellinek: specialist in verslavingszorg, ook bij gokproblemen. Kijk op jellinek.nl.
• Trimbos-instituut: kennisinstituut met betrouwbare informatie over gokken en verslaving op trimbos.nl.

Verantwoord gokken bij OnlineCasino24.nl

Bij OnlineCasino24.nl vergelijken we alleen casino’s met een geldige vergunning van de Kansspelautoriteit. Die casino’s zijn verplicht om hun spelers te beschermen met de hulpmiddelen die je hierboven hebt gelezen. Daarnaast vragen we bij je bezoek naar je leeftijd, zodat bezoekers onder de 18 onze gokinhoud niet te zien krijgen en in plaats daarvan op deze pagina belanden. Zo houden we gokken zo veilig en bewust mogelijk.

Veelgestelde vragen